在《海豹突击队第七季》中，主角杰森·海耶斯努力平衡作为战士和单身父亲的责任。他的得力助手雷·佩里开始怀疑随着自己即将退休，他是否能够离开战场。专注于足球的桑尼·奎因与不断变化的趋势抗衡，而杰森和雷的关注点转移意味着其他队友必须承担更多责任。奥马尔·哈姆扎和德鲁·富兰克林都发现，全身心投入工作是摆脱过去创伤的有效方式。中尉莉萨·戴维斯是任务成功的关键，她是一名严肃的指挥官，带领团队迈入新的战争时代，与世界舞台上强大的对手争夺霸权。收到通知后立即与亲人分离，部署到世界各地，海豹突击队仍然全心全意履行自己的职责。即使面对巨大困难，他们也明白这是确保家人安全的必要代价。