该剧根据同名小说《我被困在同一天十万年》改编而成。故事讲述了林越（王皓轩 饰）陷入同一天循环，长达十万年之久。在偶然的机会下，他救了忘仙宗小圣女，最终打破了时间的禁锢。随后，林越带着十万年的历练，开始了在鸿蒙大陆的冒险之旅。那些在过去十万年里无法战胜的对手，也在这片土地的阴暗角落中复苏。