《重回1989》讲述了一位对现实充满遗憾的中年人陈远，意外穿越回1989年的青春岁月，重新站在命运转折点的故事。面对熟悉的街巷与未竟的梦想，他决心利用未来的知识弥补过往的过失——挽救濒临破碎的家庭、帮助挚友避开人生陷阱，并勇敢追寻曾错失的爱情。然而每一次干预都像蝴蝶效应般掀起新的波澜：亲情的裂痕暗藏更复杂的真相，友情的考验接踵而至，而那个让他念念不忘的白月光女孩，似乎也藏着不为人知的秘密。在时代洪流与个人抉择的碰撞中，陈远逐渐发现，改写命运并非简单的“预知答案”，而是要在情感与道德的漩涡中找到真正的自我。影片以细腻笔触勾勒出八十年代末的温暖烟火气，更通过环环相扣的命运谜题，探讨了关于遗憾、成长与选择的永恒命题。